تخطّي إلى المحتوى
الباقات عن الاستوديو الحجز المدوّنة تواصلي جدول الحصص أهدي باقة
English
تسجيل الدخول احجزي الآن
استوديو بيلاتس نسائي في صحار

حركة واعية
وجسد منساب

مساحة هادئة صُممت للنساء في صحار، حيث تلتقي قوة الجسد بصفاء الذهن. جلسات بيلاتس بإشراف مدرّبات معتمدات، في أجواء دافئة تشبهكِ.

احجزي جلستكِ الأولى تعرّفي على الحصص
أجواء استوديو Sway الهادئة
حصصنا

اختاري ما يناسب جسدكِ

ريفورمر ومات بيلاتس وبيلاتس الحمل — برامج تناسب المبتدئات والمتقدّمات، وكل مرحلة من مراحل حياتكِ.

الأكثر طلبًا البيلاتس على الأجهزة

البيلاتس على الأجهزة

تمارين على جهاز الريفورمر لبناء القوة والمرونة بمقاومة لطيفة.

50 دقيقة كل المستويات
البيلاتس على الأرض

البيلاتس على الأرض

تمارين على المات لتقوية عضلات الجذع وتحسين وضعية الجسم.

50 دقيقة مبتدئات
باقاتنا

باقة تناسب إيقاعكِ

كلما زادت جلساتكِ قلّت كلفة الجلسة الواحدة. كل الباقات صالحة 30 يومًا، وأسعار الافتتاح سارية لأسبوعين فقط.

جلسة واحدة

جلسة SWAY

9 ر.ع

9 ر.ع للجلسة الواحدة

  • جلسة واحدة البيلاتس على الأجهزة · 50 دقيقة
  • صلاحية 30 يومًا
  • الحجز المسبق إلزامي
  • البيلاتس على الأجهزة · 1 جلسة · صلاحية 30 يومًا.
احجزي الآن
4 جلسات

انطلاقة SWAY

32 ر.ع

8 ر.ع للجلسة الواحدة

  • 4 جلسات البيلاتس على الأجهزة · 50 دقيقة
  • صلاحية 30 يومًا
  • تجميد حتى 14 يومًا
  • البيلاتس على الأجهزة · 4 جلسات · صلاحية 30 يومًا.
احجزي الآن
8 جلسات

توازن SWAY

56 ر.ع

7 ر.ع للجلسة الواحدة

  • 8 جلسات البيلاتس على الأجهزة · 50 دقيقة
  • صلاحية 30 يومًا
  • تجميد حتى 14 يومًا
  • البيلاتس على الأجهزة · 8 جلسات · صلاحية 30 يومًا.
احجزي الآن
12 جلسة

تحوّل SWAY

الأكثر طلبًا
78 ر.ع

6.500 ر.ع للجلسة الواحدة

  • 12 جلسة البيلاتس على الأجهزة · 50 دقيقة
  • صلاحية 30 يومًا
  • تجميد حتى 21 يومًا
  • البيلاتس على الأجهزة · 12 جلسات · صلاحية 30 يومًا.
احجزي الآن
جلسة واحدة

جلسة SWAY

7 ر.ع

7 ر.ع للجلسة الواحدة

  • جلسة واحدة البيلاتس على الأرض · 50 دقيقة
  • صلاحية 30 يومًا
  • الحجز المسبق إلزامي
  • البيلاتس على الأرض · 1 جلسة · صلاحية 30 يومًا.
احجزي الآن
4 جلسات

خطوة SWAY

22 ر.ع

5.500 ر.ع للجلسة الواحدة

  • 4 جلسات البيلاتس على الأرض · 50 دقيقة
  • صلاحية 30 يومًا
  • تجميد حتى 14 يومًا
  • البيلاتس على الأرض · 4 جلسات · صلاحية 30 يومًا.
احجزي الآن
8 جلسات

مرونة SWAY

40 ر.ع

5 ر.ع للجلسة الواحدة

  • 8 جلسات البيلاتس على الأرض · 50 دقيقة
  • صلاحية 30 يومًا
  • تجميد حتى 14 يومًا
  • البيلاتس على الأرض · 8 جلسات · صلاحية 30 يومًا.
احجزي الآن
12 جلسة

قوة SWAY

الأكثر طلبًا
54 ر.ع

4.500 ر.ع للجلسة الواحدة

  • 12 جلسة البيلاتس على الأرض · 50 دقيقة
  • صلاحية 30 يومًا
  • تجميد حتى 21 يومًا
  • البيلاتس على الأرض · 12 جلسات · صلاحية 30 يومًا.
احجزي الآن
غير محدودة

شاملة SWAY

85 ر.ع

جلسات غير محدودة خلال مدة الصلاحية

  • غير محدودة باقة شاملة · الأجهزة والأرض · 50 دقيقة
  • صلاحية 30 يومًا
  • الحجز المسبق إلزامي
  • الأجهزة والأرض معًا · حصص غير محدودة خلال ٣٠ يومًا · أكثر من حصة في اليوم · يلزم إبراز هوية سارية عند أول زيارة.
احجزي الآن
  • صلاحية الباقات 30 يومًا
  • الحجز المسبق إلزامي
  • عدد محدود في كل حصة
  • تطبّق الشروط والأحكام
  • الأسعار لا تشمل ضريبة القيمة المضافة 5٪ — تُضاف عند الدفع.
داخل استوديو Sway
عن الاستوديو

مساحة تُنصت لجسدكِ

وُلد استوديو «Sway» من فكرة بسيطة: أن تكون الرياضة لحظة عناية بالنفس، لا واجبًا ثقيلًا. صمّمنا كل تفصيلة — من الإضاءة الدافئة إلى الموسيقى الهادئة — لتشعري بالراحة منذ خطوتكِ الأولى.

مجموعات صغيرة، اهتمام شخصي، ومدرّبات يفهمن أن لكل جسد قصّته الخاصة.

  • مجموعات صغيرة حدّ أقصى 8 متدرّبات لكل حصة لضمان المتابعة.
  • مدرّبات معتمدات شهادات دولية في البيلاتس والتأهيل الحركي.
  • أجهزة حديثة ريفورمر وأدوات أصلية بأعلى معايير الأمان.
احجزي بسهولة

خطوات قليلة تفصلكِ عن جلستكِ

اختاري خدمتكِ وباقتكِ، واتركي لنا بياناتكِ — وسنستقبلكِ بكل حب.

1

اختاري الخدمة

2

اختاري باقتكِ

اختاري الخدمة أولًا.

3

الجدول الأسبوعي

اختاري الخدمة أولًا.

4

بياناتكِ

اختياري — يظهر حين تُتصفَّح الواجهة بالإنجليزية

لن نشارك بياناتكِ مع أي جهة. سنتواصل معكِ لتأكيد الموعد فقط.

ملخّص حجزكِ

ستظهر اختياراتكِ هنا لحظة بلحظة.

الخدمة — لم تُختر بعد
الباقة — بلا باقة
الاسم —

تحجزين حصصكِ من حسابكِ فور نجاح الدفع.

الإلغاء مجاني حتى 6 ساعات قبل الحصة.

من مدوّنتنا

قراءات تلهم رحلتكِ

نصائح ولحظات هادئة من عالم البيلاتس والعناية بالذات.

جسدكِ يستحق أن ينساب بحرّية

ابدئي رحلتكِ اليوم، واكتشفي كيف يكون التمرين متعة.

احجزي جلستكِ

كلماتهنّ

ماذا قلن عن Sway

تعليقات كتبتها مشتركاتنا بعد حصصهنّ.

الكوتش اميمه 100% أدائي لأني مبتدئة ٨/١٠ المكان و الكوتش و كل شي مرتب و التعامل ممتاز.

ساره

الكلاس كان ممتاز جدًا، مريح وفي نفس الوقت حسّيت إني استفدت منه كثير. كل الشكر للكوتش أميمة على أسلوبها الرائع، شرحها الواضح واهتمامها بكل التفاصيل. فعلًا كوتش مميزة وتعطي طاقة حلوة للكلاس. تجربة جميلة جدا

Asma

تجربه رائعه و اكييد راح اكررها و شكر خاص لكوتش اميمه على تفانيها

ايه

حبيت الكلاس والمدربة ❣️❣️❣️❣️❣️❣️ التقيم : 10/10

فاطمه

صراحة المكان وايد مرتب وجمل ويشرح النفس، والأجواء فيه مريحة وحلوة 🤍 ومدربتي جدًا ممتازة، وأكثر شيء عجبني إن كل مدربة تعرف كيف تتعامل مع كل وحدة حسب مستواها وقدرتها. وتحاول تنوع لنا في التمارين والحركات والمهارات، فما تحس إن كل حصة نفس الشي. الحين خلصت 3 حصص، وحرفيًا متحمسة أكمل الشهر وأشوف الفرق 😍 حاجزة 12 حصة ومتحمسة للحصص الجاية أكثر! أنا بديت البيلاتيز من قبل خارج عمان، ولما رجعت عمان كنت متخوفة إني ما أحصل مكان يكون بنفس المستوى والتوقعات اللي أبحث عنها، لكن الحمدلله لقيت هذا المكان، ومن أول كم حصة حسيت إنه مناسب لي جدًا. إن شاء الله أستمر وأشوف التطور مع الوقت 🤍✨

مريم

The class was good, the instructor was amazing she tried with her English. Over all the class was very good

Ashina

الكلاس ممتع جدا والكوتش ممتازه

Atheer

احلى كوتش....كةتش صفا ...عسوله ....بجد...وتشتغل بضمير...وحسب طلبك اي مكان تبي تشتغلي عليه...التمارين تكون مناسبه لجسمك .....تحسي انه العضلات تشتغل بدون قتلة الجمات.....الحمد لله أحس شس ناسبني هذا الي كنت اباه اقوي عضلاتي مع شد لجسمي بدون هذاك التعب القوي.....كوتش صفا بيرفكت....التماين بيرفكت.....المكان مريح جدا الحمد لله...انا فعلا ارتاح لما اسير هذا المكان....وما ننسى هديتهم الحلوه اغرمت فيها....

حمده

الطاقه الايجابيه عند المدربه تنشر الايجابيه في أرجاء المكان كامل ، اصرارها في دعمنا على أداء التمرين هو اكثر ماعجبني اليوم

Zaynab

Lovely lady

Ashina

ممتازة 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 وصفاء ما قصرت معنا …. كل عضلة فيني تحركت ،،،،

رحاب

أعحبني المكان شرح وجميل جدا والمدربات لطيفات جداً

نادية